什么人不能喝正山小種
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什么人不能喝正山小種

?正山小種屬于紅茶種類,深受眾多茶友的喜愛。正山小種對人體有著許多好處,不過,并不是每個人都適合喝的,那么,什么人不能喝正山小種呢?

正山小種是紅茶中的最佳飲品,并且,正山小種的功效多多。但是,再好的茶也是有著不宜飲用的人群,喝茶是因人而異的,選擇適合自己的茶才能健康飲茶為身體帶來養(yǎng)生保健作用。那么,哪些人不適合喝正山小種呢?

一 素食者

研究表明,正山小種有著很強的脂肪分泌作用,比其他茶類還要高,能分解油膩有著減肥效果。想要減肥的朋友可以多喝正山小種,能起到很好的減肥瘦身效果哦。而素食者是不適合喝正山小種的,因為本來身體就缺乏蛋白質和油分了,如果再喝正山小種的話,會導致身體的營養(yǎng)被過分分解,對于健康來說十分不利。

二 貧血者

正山小種紅茶中有著鞣酸物質,這種物質和食物中的鐵結合,會妨礙人體的吸收。而人體因為長期缺乏鐵元素,就會引起貧血。如果飲用過量的正山小種,可能會引起缺鐵性的貧血癥狀。而本來就貧血的朋友,更不適合喝正山小種了,只會加重病癥,甚至威脅生命。

三 腸胃病患者

有腸胃病的朋友同樣不適合喝正山小種,因為其中的解析酵素有著很強的分解油膩作用,會加快腸胃消化。但如果脾胃本來就弱且有慢性腸胃潰瘍病等人群飲用,可能會導致腸胃不適,腹痛腹瀉等不好的癥狀。

四 體質衰弱者

體質衰弱或過于消瘦以及營養(yǎng)不良的人,同樣不適合喝正山小種。因為這個茶中有著對卵白質,鐵元素等物質的吸收有阻礙作用,很容易導致體質更弱。所以,如果你體質不好,最好不要喝正山小種。?

五 孕婦等特殊人群

對于特殊時期的女性,例如孕婦,經期女性,哺乳期,嬰幼兒等特殊人群,建議最好別喝正山小種以及其他茶種類。這類人群身體處于特殊狀態(tài),而正山小種中的咖啡因,茶多酚以及茶堿物質,對人體有刺激作用。這類特殊人群喝茶,都會影響身體健康。

六 失眠者

失眠的朋友們睡眠不好,每個夜晚都難以入睡。而正山小種有著興奮大腦的作用,建議失眠的朋友最好少喝。一般的茶種類都會影響睡眠,失眠者如果非要喝的話,可以多加入些牛奶來緩解哦!?

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